Потерял мотивацию
Потерял мотивацию
У кого было такое состояние, когда вообще ничего не хочется? Раньше были цели, интересы, планы, а теперь просыпаюсь и не понимаю, зачем вообще вставать. Даже близкие заметили, что я стал каким-то другим. Как вы выходили из этого состояния?
Re: Потерял мотивацию
Брат, у меня было прям один в один. Такое ощущение, будто живешь на автопилоте и ничего не радует. Начал с того, что дал себе время подумать и все взвесить, потом решил попробовать поговорить с профессионалом. Нашел отличную платформу https://psy-mk.ru/psihologi/online/, где можно подобрать психолога по профилю и по опыту. Реально, разговор с грамотным специалистом помог мне снова нащупать почву под ногами и найти мотивацию двигаться дальше.